반응형 과일의정석! 과일의 모든것163 숙취 해소에 좋은 과일들!! 수박 효능, 바나나 효능, 블루베리 효능, 아보카도 효능 안녕하세요 과일의정석 입니다^^ 주말 잘 보내고 계신가요? 오늘은 주말에 딱 맞는 주제! 숙취에 좋은 과일들 소개해드릴게요~! 숙취해소제 말고 과일로 산뜻하게 주말 마무리 하시길 바라며 ㅎㅎㅎ 수박! 숙취가 심하면 머리가 너무 아프죠 ㅠ 숙취로부터의 두통은 보통 탈수증, 뇌로의 혈류 문제로 발생하는 것으로 수박이 이를 해결해 줍니다 수박에는 혈류 증가를 도와주는 영양소가 풍부하고 수박은 수분 함량이 매우 높죠 몸속 수분을 가득 충전해주어 숙취, 두통 해소에 도움을 주는 과일이랍니다~~ 바나나! 술은 몸속에 들어가면 탈수증 및 나트륨, 칼륨 같은 전해질 손실을 유발시키는데요 바나나는 칼륨이 매우 풍부하여 손실된 전해질을 충전시켜주고 산성분이 없어 속을 편안하게 도와준답니다 게다가 영양소도 풍부하고 포만감도.. 2020. 9. 19. 반려견에게 줘도 좋은 과일들, 주면 안되는 과일들!! 주의점!! 안녕하세요 과일의정석 입니다^^ 오늘 하루 잘 보내셨나요? 오늘은 좀 재미있고 특별한 이야기를 해볼까 해요 여러분들은 혹시 반려견 있으신가요? 가족만큼 소중한, 가족과 다름없는 존재 항상 사랑받는 강아지들!! 우리들의 반려견을 위한 포스팅 입니다^^ 반려견이 먹어도 되는 과일, 안되는 과일들~~ 궁금하지 않으셨나요? 강아지들은 항상 뭘 먹던 간에 옆에 찰싹 붙어 앉아서 이쁜 눈망울을 굴려대곤 하죠 그거 언제 나 줄꺼야...나 줄꺼야.... 이렇게요 ㅎㅎ 뭐든 주고 싶지만 이거 먹여도 되나 줘도 되나 항상 아리송하고 궁금하고 그랬잖아요~ 오늘 한번 알아볼게요 반려견들이 먹어도 좋은 과일들은 어떤게 있을까요? 수박! 수박은 수분함량이 매우 높은 과일이죠 그래서 평소 물먹기를 싫어하는 반려견들이나 물을 잘 먹.. 2020. 9. 17. 신장 건강에 좋은 과일들! 체리효능, 항염 효능의 과일, 베리 효능, 배효능 안녕하세요 과일의정석 입니다 벌써 9월의 절반이 지나가고 연말이 서서히 다가오네요 시간이 참 빠르죠 ~~ 오늘 과일의정석 에서는 신장과 과일에 대해 이야기해볼까 합니다 신장은 우리 몸 기관 중 하나로 콩, 팥처럼 생겼다고 콩팥이라고도 부르고요 하는일은 몸속 노폐물을 걸러서 소변을 통해 몸밖으로 배출시켜 줍니다 또 전해질 농도를 조절해주어 몸 건강을 유지하는데 큰 도움을 주는 기관인데요 신장이 망가지면 몸에 큰 문제가 발생하게 되죠 몸속 노폐물이 밖으로 잘 배출되지 못하고 몸속에 축적되면서 몸 건강이 나빠지게 되요 ㅜㅜ 신장이 기능을 하지 못하게 되면 인공적인 방법으로 혈액을 다시 맑게 하는 투석 등 의료 기술에 평생 기대어 살아야 한답니다.. 이처럼 신장 또한 건강하도록 예방하는게 중요한데요, 신장 기능.. 2020. 9. 16. 9월 제철 과일들!! 배 효능, 사과 효능, 석류 효능 안녕하세요 과일의정석 입니다~^^ 벌써 9월 중순이네요 시간이 참 빠르게 흘러가는데요 !! 오늘은 9월 제철 과일들에 대해 이야기 해볼까 해요 사실 요즘은 연중 어떤 과일들도 다 맛볼수 있는 시대지만 제철 음식을 먹어야 좀더 맛도 생생하고 몸도 건강해 지니까요 ^^ (사진은 서양 배 입니다 ^^ 한국에서 자주 보는 배와 모양이 조금 다르죠? 식감은 좀더 부드럽지만 맛은 똑같답니다~) 배! 배의 제철 시기는 9월이라고 해요! 수확의 계절인 9월에 가장 먼저 꼽히는 과일인데요 그래서 그런가 저는 "배" 하면 가을 명절 추석이 탁 떠오르네요 어릴적 차례 지내러 할아버지댁에 가면 항상 예쁜 배가 올려져 있던 기억이 새록새록 납니다~ 배는 예로부터 환절기에 일교차가 커지는 날씨탓에 호흡기 질환, 기관지 질환, 천.. 2020. 9. 14. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 41 다음 반응형
