안녕하세요?
과일의정석 입니다
이번 포스팅 주제는
얼굴에 나타나는 건강 신호 이야기 입니다
우리가 매일매일 얼굴을 비춰보는 보는 거울!
어떤 부분을 신경써서 보시나요?
얼굴을 꼼꼼히 신경써서 보신다면
내 건강상태가 어떠한지 알수 있답니다
자가진단이 가능한 부분이니
함께 알아보도록 할게요~
@이마
특히 한방 의학에서는
이마는 폐와 관련이 있다고 보는데요
폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는 기관으로
얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문에
관계가 있다고 보고 있어요
이마에 뾰루지가 난다면?
폐를 보호해주는 우유를 자주 드시는게 좋습니다
(소화가 잘 안 되는 사람은 비추천!)
또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도
효과적이며,
음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋습니다
@볼
얼굴의 볼 부분은
우리 몸 기관중 "위장"과 관련이 있다고 보고 있어요
그래서 소화가 제대로 안 되면
경락이 막혀 볼에 뾰루지가 나게 되죠
볼에 뾰루지가 난 사람은
과식은 절대 금물! 입니다
위의 염증을 다스리는 '오렌지 주스'나
위를 튼튼하게 보호해주는 '꿀차'를 드셔주세요
@입과 턱 주변
신장과 자궁은 우리 몸 아랫쪽에 위치해 있는데요,
얼굴에서 가장 아래에 있는
'입과 턱 주변'이 바로 신장과 자궁과 관계 있다고 보고있어요
이 부분이 검어지거나 뾰루지가 생긴다면
신장이나 자궁의 이상을 의미할수도 있어요
신장과 자궁에 음기운이 부족해 생길 수 있으므로
이를 보완해줄수 있는
'딸기 주스나 당근 주스'를 마셔 주세요
또는 물 대신 '보리차나 결명자차'를 마시는 것도 좋아요
@코
호흡을 할 때 숨을 빨아들이는 힘은
바로 우리 몸기관 중 "간"에서 생기는데요,
간의 이 기능이 원활하지 않으면
코와 코 주변에 문제가 발생하게 됩니다
만약 코 주변에 뾰루지가 나거나 문제가 있다면
간에 부담을 주지 않는
'신선한 야채와 과일' 을 드셔주세요
특히 아침마다 키위 주스나 사과 주스를
한 잔씩 마시면 '간의 피로 회복'에 도움이 되요
@기미와 주근깨
기미와 주근깨는
간과 신장 등의 혈액순환에 이상이 있다고 볼수 있는데요,
간과 신장의 기능에 이상이 생기면
혈액이 제대로 흐르지 못하고
불순물이 남아 문제가 생기게 되죠
기미는 후천적이고
주근깨는 선천적인 피부흔적입니다
알로에나 레몬, 녹차 등이
미백에 도움을 주며,
특히 알로에는 보습과 항균 효과도 뛰어나기 때문에
팩을 하면 피부미용에도 도움이 됩니다
얼굴 각 부분이 의미하는
건강 신호!
함께 살펴보았습니다
그럼 다음에 또 뵐게요~!
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