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미세먼지란? 미세먼지의 위험성 및 질환 증상들, 미세먼지 예방법

by 과일의 정석 2020. 12. 20.
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안녕하세요
과일의정석 입니다




이번 포스팅은
미세먼지 관련 포스팅입니다

 


미세먼지는 몇년전부터
특히 심각한 문제로 대두되었죠
미세먼지는 은밀한 살인자 라고 하는데요
그만큼 건강에 매우 좋지 않습니다

 

 

세계 보건기구인 WHO에서 지정한

1급 발암물질인 미세먼지!

 

 

함께 알아보겠습니다

 

 

 





미세먼지란?

 


여러가지 복합적인 성분을 가진
대기 중의 부유물질을 의미하는 미세먼지!

 

 

눈에 보이지 않을 만큼 매우 작기 때문에 

대기 중에 머물러 있다 

호흡기를 거쳐  등에 침투하거나 

혈관을 따라 체내로 이동하여 들어감으로써 

건강에 나쁜 영향을 미칠  있는 공기입니다

 


대부분 자동차 배기가스, 도로 주행과정에서
발생하는 먼지에서 발생하게 되며
주로 도로변이나 산업단지 등에서 발생하죠

 


미세먼지보다 더 입자가 작은 초미세먼지는
담배연기나 연료의 연소시에 생성되구요

 

 

 

 


미세먼지의 위험성

 


이러한 미세먼지의 입자 성분이
인체의 독성에 중요한 역할을 하게 됩니다

 


주로 연소 입자인 탄소, 유기탄화수소, 질산염,
황산염, 유해금속 성분 등이 포함되어 있죠

 


미세먼지 입자는 매우 작아서
우리의 코, 기도를 거쳐 

기도 깊숙한 폐포까지 들어가게 됩니다

 


크기가 더 작은 입자들은 
무려 폐포까지 직접 통과하여 혈액으로 유입되어 
우리몸 전체를 순환하며 나쁜 영향을 주게 됩니다

 


이러한 미세먼지로의 노출은
호흡기, 심혈관계 질환을 일으키게 되고
심한 경우 사망까지 이르게 될수도 있죠

 


미세먼지가 우리몸에 들어오게되면
기도와 폐에서 박테리아를 제거하는
우리몸의 면역체계를 방해하게 되어,
호흡기계가 약해지고 감염되게 되는 것입니다

 

 

 

 

 

 



미세먼지로 인한 증상

 


미세먼지로 인해 기도가 자극을 받아
기침, 호흡곤란이 나타나게 됩니다

 


천식이 있는 분들은 당연히 천식이 악화되며
부정맥 또한 나타나게 됩니다

 


미세먼지 만성노출경우
우리 폐기능이 현저히 떨어지게 되어
만성 기관지염을 달고 살게 되며
사망률 또한 그만큼 높아지게 됩니다

 


심장, 폐질환자, 어린이와 노약자, 임산부 경우
미세먼지 노출로 받는 영향이 훨씬 크게 되어
매우 주의해주셔야 합니다

 

 

 



미세먼지 예방법은?

 


미세먼지 농도가 높을때에는
특히 위에서 이야기한 호흡기계통 질환자, 
아이와 어르신들, 임산부는 

외출을 자제하셔야 합니다

 


일반 성인분들 또한 가급적 
실외에서 과격한 운동 등을 하지마시기 바랍니다
활동강도에 비례하여 흡입되는 

미세먼지양이 다르기 때문이죠

 


특히 도로변이 미세먼지 농도가 더 높기 때문에
도로변 공원 등에서 운동을 하지 않아야 합니다


실외 활동시 마스크를 착용해 주시고
항상 손씻기 및 구강, 코 청결에 신경쓰셔야 합니다

 


창문을 열면 미세먼지로 인해
실내 미세먼지 농도가 증가하므로
왠만하면 창문을 닫아주시고 

공기청정기를 이용해 주시면 좋습니다

 


또한 실내에서 담배를 피거나 촛불을 켜면
미세먼지 농도를 높이게 되므로 자제하셔야 합니다



 

 

 

 

예전에는 

봄에 특히 황사가 심했는데

요즘 미세먼지 농도는

계절을 가리지 않는듯 합니다

외출 또는 환기하실때

항상 미세먼지 농도 체크해주시고

활동해 주시기 바랍니다

 

 

코로나 바이러스 때문에

통행금지, 락다운이 시행된 나라에서는

사람들의 모든 활동이 올스톱 되고나서

대기가 굉장히 깨끗해지고

물또한 바닥까지 보일정도로 투명해졌다고 하죠

 

 

우리의 삶이 편해진 만큼

반대로 힘들었을 우리 자연환경에 대해서도

다시한번 생각해보게 되네요

 

 

 

 

건강 조심하시고요

그럼 다음에 또 뵈요~!

 

 

 

 

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