오늘의 미세먼지 농도 실시간 체크하기 / 미세먼지 농도 높은날 생활수칙들

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안녕하세요
과일의정석 입니다


이번 포스팅은
미세먼지 입니다

 

이제 슬슬 봄이 다가오니,
걱정되는 한가지가 있죠?
바로 봄이면 극심해지는
미세먼지 !!!

 

 

씁쓸한 현실이지만
3~4월즈음엔 뿌연 하늘은 익숙해질대로
이미 익숙해진거 같습니다
눈으로 봐도 미세먼지가 가득하구나
알수 있으니....

 

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미세먼지는
세계보건기구 WHO에서
1급 발암물질로 분류했을 정도인데요,
사람 머리카락의 20분의 1 크기의
아주 작은 입자입니다


이러한 미세먼지가 호흡기를 통해
우리 몸속으로 들어온다면,
당연히 건강에 좋지 않겠지요?
기침, 천식 등 다양한 호흡기 질환 및
혈관까지 침투한다면 혈액순환 및 

다양한 질환과 관련되기도 합니다


이처럼 이제는 무시할수 없는
미세먼지! 
매일매일 농도 체크는 필수인데요
저와 함께 해보겠습니다

 

 

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1. 먼저 네이버에

미세먼지 농도

검색하시면 이렇게 나옵니다

매우 간단하지만 바쁠때 체크하기 좋을거 같아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 에어코리아

 

 

포털검색창에
에어코리아 라고 검색후
사이트를 접속해보겠습니다

 

 

 

 

이 사이트는
한국환경공단에서 제공하는 사이트로
누구나 무료로
언제 어디서든지 실시간으로
공기오염상태를 확인할 수 있는, 
전국 실시간 대기오염도 공개 홈페이지에요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

메인 사이트를 보시면
우리나라 전국 지도에 
컬러별로 동그라미로 대기오염 수치를
나타내주고 있는데요,

지역별로 굉장히 세세히 알려주고 있습니다

 

 

 

 

 

 

컬러별 농도 범위 및 행동요령은 아래와 같습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

우리나라 지도를 보니

오늘 미세먼지 농도는

동쪽 지역은 좋음 / 보통이고

서쪽 지역은 보통 / 나쁨이 대부분이네요

 

 

 

초록색 보통인 경우

실외 활동에 제약이 없으며,

노랑색 나쁨의 경우

장시간 실외 활동을 권장하지 않고 있습니다

 

 

 

 

 

좀더 자세히 알아보기 위해서

 미세먼지가 높은날

지켜야할 생활수칙들을 함께 알아볼게요

 

 

 

 

 

 

 

자, 좀더 자세히 설명드릴게요

 

 

실외 활동을 장시간 하는것을 자제해야함은 물론,

실외 활동시 마스크, 모자, 안경 등을 착용하시는게 좋습니다

 

 

또한 집에 들어왔을때에는

흐르는 물로 코세척, 샤워 등을 꼭 하셔야 합니다

 

 

또 집에서 환기시킨다고 창문을 계속 열고계시면 안됩니다

창문은 닫고 생활하셔야 하며

빨래 또한 실외가 아닌 실내에서 건조시켜야 합니다

 

 

또한 환경을 위해 자차 보다는

대중교통을 이용하여 이동하는것을 권고드립니다

 

 

 

 

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만약 너무 바빠서 체크할 시간이 없으신 분들은

미세먼지 농도 관련

문자알람 서비스를 신청하실수 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

매일 알람이 오는 것이 아니라

내가 원하는 지역의 미세먼지 농도 등급이

"나쁨"일 경우에 알람이 오게 됩니다

 

 

한번 써보시고 편해서 계속 서비스를 이용하고 싶다면,

2년마다 재등록하시면 됩니다

 

 

 

 

 

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다가오는 2021 봄에는

미세먼지,황사가 좀 덜했으면 좋겠네요

 

 

모두들 건강 잘 챙기시고

그럼 다음에 또 뵐게요 !!