비듬, 가려운 두피는 이제그만! 샴푸 효과적으로 하는법! 드라이샴푸 쓰는법

 

안녕하세요
과일의정석 입니다^^


이번 포스팅은
오랫만에 찾아온 뷰티포스팅!!
샴푸법, 두피/헤어 관리법 입니다

 

 

 

 

요즘 남녀노소 할거없이
탈모에 굉장히 관심이 많은 시대이고

오염된 공기 환경 및 서양식 식단 등으로

비듬, 지루성 두피를 가진 분들도 많으시죠

 

 

실제로 비듬, 지루성 피부등은

특히 샴푸를 어떻게 하느냐에 따라

많이 달라지기도 합니다

 

 

우리가 거의 매일 하는

생활 습관으로부터

이러한 질환들을 예방 및 완화 할수 있으니

꼭 참고하셔서 따라해보세요

 

 

이번 포스팅에서는
전반적인 두피케어에 대해

이야기 해보겠습니다

 

 

 

@샴푸 양은 500원 크기 정도만!

 

샴푸 양을 많이 한다고 해서
두피, 머리카락이 깨끗하게 씻기지 않습니다

 

과유불급 이라는 표현처럼

오히려 다 씻어내지 못한 샴푸가
두피, 머리카락에 남게 되어
지루성, 비듬 등을 유발하게 되는 원인이기도 합니다

 

샴푸를 하실때에는 샴푸 양을
500원 짜리 동전만큼만 해주셔도
아주 충분합니다

 

 

 

 

@샴푸할때 손으로 거품내기

 

샴푸할때 어떻게 하시나요?
샴푸를 손에 짜서
바로 머리카락, 두피에 문지르시나요?
그렇게 되면 두피, 머리카락 모두 영향을 받아
손상을 입게 됩니다

 

샴푸를 하실때에는
손에서 샴푸를 비벼서 거품을 풍성하게 내주세요

 

이 과정은 

샴푸의 계면활성제를 사라지게 하기 때문에
두피를 더욱 깨끗하게 씻겨주고
머리카락에도 좋기 때문이에요
남성분들, 여성분들 모두 해당됩니다

 

 

@샴푸는 손가락 지문으로 문지르기

 

샴푸하실때 손톱으로 긁듯이 문지르면
두피가 더욱 시원하고 깨끗해지는 느낌이실텐데요

 

하지만 실제론 두피가 손상을 입게되어
오히려 각질이 더 일어날수도 있습니다

 

두피가 깨끗하게 씻기지 않고 각질이 있으면
당연히 머리카락 또한 윤기나고 건강하기 어렵죠

 

샴푸를 하실때에는 손가락끝, 지문부분으로
꼼꼼하게 마사지하듯 오랫동안 문질러주세요

 

이 과정은 두피에 쌓인 각질을 확실히 제거해주고
또 두피로 가는 혈액순환을 돕기 때문에
탈모 예방에도 매우 효과적이랍니다

@머리감을때 물온도는 미지근하게!

 

머리를 감으실때
따뜻한 물로 감으시나요
찬물로 감으시나요?

 

가장 좋은 물온도는
미지근한 물 입니다

 

우리의 머리는 우리 몸에서
가장 온도가 높은 부분이기 때문에
너무 뜨거운 물로 감지 않으시는게 좋습니다

 

너무 차가운 물로 감아도
두피의 각질, 머리카락의 먼지가
잘 제거되지 않기 때문에
미지근한 물로 샴푸해주시는게
가장 효과가 좋습니다

 

 

 

@샴푸전에 머리 빗으로 빗기

 

어짜피 곧 샴푸하며 머리가 엉망이 될텐데  
왜 머리를 정리하듯
빗으로 빗어야 할까요?

 

머리를 빗는 과정은
머리카락 사이사이에 있는 
이물질을 1차적으로 제거해주고,
또 두피에 있는 머리기름을
머리카락 끝까지 가도록 도와주어
좀더 깨끗하게 샴푸를 할수 있습니다

 

또한 긴머리 여성분들 경우

머리카락이 엉켜서 빠지는 것을

좀더 방지할수 있으니

특히 탈모가 신경쓰이는 분들은

꼭 머리감기전에 빗으로 정리하듯 빗어주세요

 

 

 

 

 

 

@이틀에 한번 머리감기

 

머리를 하루에 한번 감아야 하느냐,
이틀에 한번 감아도 되느냐
친구들끼리 이야기해본적 없으신가요?

 

특히 긴머리 여성분들이라면
너무나 공감하실텐데요 ^^
저 또한 물론 이 이야기를 많이 한적이 있답니다

긴머리인 경우 머리를 감고 말리는일 자체가
길면 30분이나 걸리기 때문이죠
(남성분들 놀랍지 않나요?^^;)

 

실제로 샴푸는 이틀에 한번 해줘도 괜찮다고 합니다
샴푸는 두피 속의 피지를 없애기 때문에
머리카락 또한 건조하게 만들게 됩니다

 

그래서 이틀에 한번 샴푸를 하는게
머리카락 건강에는 오히려 좋으며,
간혹 정수리 쪽이 번들거리고 볼륨이 죽는 느낌이 든다면
드라이 샴푸를 써보시기 바랍니다
1분만에 깜쪽같아 진답니다

 

 

드라이샴푸 쓰는법은

스프레이 형식이기 때문에

그냥 마른 머리 정수리, 앞머리 부분에

슉슉 뿌리신후 손으로 자연스레 모양을 잡아주세요

간혹 드라이샴푸를 뿌리면

희게 머리가 변할수도 있기 때문에

손으로 톡톡 털어서 정리해주세요

 

 

 

긴머리인 제가 정말 즐겨쓰는

아이템입니다 ㅎㅎㅎ

강력 추천드려요

 

 

 

 

 

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