건조한 겨울철, 코피가 자주 나는 이유는? 코피 응급처치법, 코피 예방법

 

안녕하세요
과일의정석 입니다^^

 

 

이번 포스팅은
코피가 종종 나는 분들을 위한 포스팅입니다

 

 

 

 

밤샘공부나 열일해야 코피가 난다
라고 우스개소리로 이야기하지만,
정말 코피가 자주 나는 분들도 있고
또 특히 겨울철 어린이들 중에 

코피가 종종 나는 경우가 많습니다

 

 

 

겨울철 코피가 나는 이유는 무엇일까요?

 

코피는 코 속의 점막 혈관이 터져서 나는 피 입니다
코비 자를 써서 '비'출혈 이라고도 하구요
외부의 공기가 체내 폐로 들어가려면
코를 거쳐야 하는데요,
겨울처럼 날씨가 매우 춥고 건조할때에는
우리 코의 점막도 건조해지기 마련입니다

 

코점막이 건조해지는 현상을 

비강건조증 이라고 하는데요
코점막이 건조하면 너무 간지럽고 아프고
그러다보면 계속 코를 만지게 됩니다
그러다보면 코점막이 손상되게 되고
혈관이 노출되어 터지기 쉬워지고, 

코피가 나게 되는 것이죠

 

어른들보다 절제력이 약한 어린이들이
특히 겨울철 코피가 나는 이유가 바로 이것입니다

 

 

 

 

 

 

 

코피의 다른 원인들

 

코피는 몸이 매우 피곤하고 긴장할때에도
코점막이 건조해지면서 발생하게 됩니다

 

코피가 잘 나는 부위는 

콧구멍 입구에서 1-2cm 정도 떨어진 곳으로
이 곳은 모세혈관이 많이 모여있어요

 

이러한 모세혈관들을 아주 얇은 점막이 덮고있어서
작은 충격에도 찢어지기 쉽고 혈관도 손상되기 쉬워
코피가 나기 쉬운 부위입니다

 

어디에 세게 부딪히거나, 코를 자주 파거나,
세수하거나 코를 풀때 강한 압력에 의해
코피가 발생하게 되는 것이죠


특히 코막힘이 심하고 콧물이 흐르는
축농증, 비염에 걸렸을때에도 코피가 종종 나죠
코를 풀려고 코를 계속 만지기 때문입니다

 

사실 콧속 점막이 부어있을 때에는 
코를 자주 풀고 억지로 풀고 자주 닦는 것은
매우 좋지 않습니다

 

 

 

 

 

코피가 났을때 치료법

코피가 갑자기 난다면 누구나 당황스럽죠
놀라서 허둥지둥 하면 혈압이 더 올라가서
피가 더 날수 있습니다

 

최대한 릴렉스 한다는 생각으로 

안정을 취하려고 노력하시는게 중요합니다
혈압이 낮아지면 

코로 쏠리는 혈류양도 줄어들기 때문에
피가 빨리 멎게 되기 때문이에요

 

 

일단 가만히 앉아주시고,
코피가 난 코에 휴지, 솜으로 막아주시고
코끝을 가볍게 눌러주세요 
고개는 뒤로 젖히거나 눕지 마시고
고개를 앞으로 숙여주세요
입에 피가 고이는 경우는 뱉어주세요

 

이러한 응급처치를 했음에도 피가 계속 난다면
지혈을 위해 병원으로 가시는걸 추천드립니다

 

 

코피 예방법

 

코피가 자주 나는 경우는 
대부분 코 점막이 건조해서 인데요,
주변 공기 습도를 55%로 조절해 주시면 좋습니다
가습기를 틀어주시면 매우 도움됩니다

 

또 생리식염수 등 염도가 있는 물로
잠자기 전, 아침에 

코를 씻어주는것도 도움됩니다

 

콧속 점막이 너무 건조하다 싶을때에는
코안에 직접 연고를 발라주시는게 좋습니다

 

코피가 한번 나면 혈관이 손상되었다는 의미이니
손상된 혈관이 재생되기까지 2주가 걸리는데
이 기간에 절대 손을 대거나 코를 풀지 않도록 합니다

 

 

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도움되셨길 바랍니다 ^^

 

다음 포스팅에서 만나요~!