레몬밤 다이어트!! 레몬밤 효능 알아보기

안녕하세요! 과일의정석입니다.^^

이제 더위가 한풀 꺽이고 가을의 문턱에 접어들었음을 조금씩 느끼고 있는데요!!

더위야 얼른 물럿거라~~~

오늘은요~ 몸무게 앞자리가 바뀔 위험에 처해 있는 정석이의 귀를 쫑긋하게 만든 녀석이 있었으니~ㅎㅎ

바로 레몬밤입니다~

레몬밤이 살 빠지는 데 도움이 된다네요^^

그럼 포스팅 시작합니당~ 팔로우~미!!!!^^

먹어봐야죠~~ 암요암요ㅋㅋㅋ

레몬밤은 꿀풀과의 다년초 식물로 지중해 연안 유럽에서 약 2천년 전부터 재배되어 왔다고 하네요.

레몬밤의 핵심성분인 로즈마린산이 지방세포에 관여하여 지방세포를 줄여준대요!!

결과적으로 내장지방을 줄여주는 효과가 있다고 합니다.

다이어터들이 주목하고 있는 신비의 허브~ 레몬밤^^

레몬밤의 로즈마린산이 탄수화물 소화에 관여하는 말타아제 분비를 억제하여,

탄수화물 소화를 막아주므로 탄수화물이 분해되지 않고

그대로 체외로 배출되어 결과적으로 지방축적 억제로 이어지는 효과를

나타낸다고 하는 레몬밤^^

무조건 먹어봅니다~ㅋㅋㅋ

오호!!!! 개봉박두~ 짜잔!!

요로코롬~ 생긴 레몬밤 분말^^

가장 손쉽게 먹을 수 있는 물에 타서 레몬밤차로 먹어볼께요~ㅎ

그런데 몇 스푼 넣어야 되는지 안 써 있네요... ㅠㅠ

뭐ㅋㅋ 제 마음대로 3스푼 넣어보았습니다~ ㅋㅋㅋ

꼭 미숫가루 같은 비주얼 인데요ㅋㅋㅋ

살포시 저어주기위해 숟가락을 가지러 갑니당~ㅎㅎ

어라? 물에 녹고 있는듯...? 숟가락 가지러 간 새에 녹고 있었나 봅니다...

살살 저어주었어요~

엥? 안 녹았어요~ㅋㅋㅋ 그냥 가라앉은 거~ㅋㅋㅋ

아... 느낌이 안 좋은 본능적 느낌...ㅋㅋㅋ

왠지 맛도 배신 때릴 것 같은 느낌적인 느낌~

느낌아니까!!ㅋㅋㅋ

숟가락으로 꾹꾹 눌러 녹여? 섞어 줍니다~ㅋ

엥간히 잘 섞인 레몬밤^^

더 이상 섞기 귀찮은 건 안 비밀...ㅋㅋㅋ

이제 맛을 볼께요~

먹어보고 맛을 브리핑하겠습니다~ㅋ

​아웅~!!

레몬밤차~ 레몬이랑 1도 상관없는 맛~ㅋㅋㅋ

레몬맛이 날 줄 알았던 해맑은 정석이~ㅋㅋㅋ

정석이가 꽤 긍정적인 사람인데ㅋㅋㅋ 용량을 보게 되네요...ㅋㅋㅋ

300g...? 언제 다 먹뉘... 어떻게 먹뉘...ㅋㅋㅋ ​

신 맛도 아니고 단 맛도 아닌...약간 쓴 맛도 나는 것 같고...이 무슨...ㅋㅋㅋ

몸에 좋은 건 입에 쓰다더니... 옛말이 틀린게 하나도 없어요...​ㅋㅋㅋ

레몬밤은 과다섭취시 울렁거림, 구토, 현기증 등을 유발할 수 있으니

조심하라고 합니다!!

근데... 과다섭취할 맛이 아니예요ㅋㅋㅋ

살을 300g 빼 줄 거니? 3kg 빼 줄거니?ㅋㅋㅋ

코 막고 숨 안 쉬고 먹은 건 안 비밀ㅋㅋㅋ

샐러드에 넣어 먹든지... 뭔 수를 내야겠습니다...

요 녀석 먹는 법도 연구해 볼께요^^

레몬이랑 전~혀 안 닮은 레몬밤~ㅎㅎ 접해 보시고 모두들 날씬해지시길 바래요~ㅎㅎ