자외선차단제의 SPF, PA, UVA, UVB 의미들, 자외선차단제 사용법!!!

 

 

안녕하세요
과일의정석 입니다


요즘 선크림은
계절 상관없이 사시사철 바르는분들
많으시죠?



선크림은 풀어서 적자면 자외선차단제죠
자외선차단제는 햇빛으로부터
피부를 보호하는 가장 간단하면서도
강력한 방법인데요,
검버섯, 주근깨 같은 잡티 뿐만 아니라
주름 방지, 피부처짐까지 방지해준다고 해요

 

 

 

선크림 사용법!

 

@이러한 선크림은 몇살부터 사용가능할까요?
아기가 태어난지 6개월이 지나면
선크림 사용이 가능합니다
(생후 6개월 미만은 피부에 선크림 사용을
하지 않는것이 더 좋다고 합니다)

 

 

 

 

@만약 수영이나 땀을 많이 흘리는 활동을 했다면 
발라놓은 선크림이 지워지기 때문에 
다시 덧발라주어야 햇빛으로부터 피부가 보호됩니다 

 

@실내에서도 발라야 하는가? 
궁금하시죠? 
형광등빛에도 얼굴이 탄다 이런얘기 
많이 들어보시지 않으셨나요? 


선크림은 야외활동이나 햇빛아래에서만 
발라야 하는 제품이 아닙니다 

실제로 디지털화면에서 나오는 청색광은 
멜라닌을 생성하기 때문에  
피부색소를 침착시킬수 있다고 해요 
그래서 실내에서도 선크림 사용을 하시면 
피부 유지에 도움됩니다 

 

 

 

선크림 효능!
선크림을 꾸준히 정기적으로 사용한다면
피부암 발병 위험이 확실히 줄어들고
햇빛으로부터 오는 피부 노화를 최소화 할수 있다고 해요

 

 

선크림 제품의 SPF 의미는?
선크림 사러가보면 종류가 엄청 많죠?
제품마다 SPF30, SPF50 이런 글자를 볼수 있는데요 

SPF는 자외선 보호 인자를 의미합니다
뒤에 붙은 숫자는 선크림을 바르지 않았을때와
발랐을때 피부가 빨개지는데 걸리는 시간을 의미해요
만약 SPF30이라면 선크림을 바른다면
바르지 않았을때보다 햇빛으로 인해 
얼굴이 빨개지는데 약 30시간이 걸린다는 의미에요
30시간동안 햇빛으로부터 우리 피부를
보호해준다는 의미입니다 ^^

만약 야외활동이 길거나
햇빛이 아주 쎈 나라(미국 서부, 호주, 휴양지)에서
시간을 보내야 한다면 최소 SPF30 이상 쓰셔야 해요
실내활동 경우 SPF15제품으로도 충분합니다

 

선크림의 PA 의미는?
PA란 UVA를 얼마나 잘 차단해주느냐 뜻입니다
PA뒤에 +를 붙이는데
PA++++ 이런식으로 +개수가 많을수록
UVA 자외선 차단 효과가 큽니다


그럼 UVA는 뭔지 좀더 알아볼까요?
선스크린, 선블록 등 이름도 다양하죠?
선스크린은 UVA로부터 피부를 보호해주고
선블록은 UVB로부터 피부를 보호해 줍니다
하지만 요즘 시중에 나오는 선크림은 겸용도 많아요

UVA는 파장이 제일 긴 자외선이기 때문에
피부 깊숙한 진피층까지 도달됩니다
살을 까맣게 만들고 주름을 증가시키고
피부암까지 유발할수 있는 자외선이에요
흐린날씨나 겨울에도 우리에게 영향을 줍니다

UVB는 파장이 짧아 유리창에 차단되는 자외선으로
피부 깊숙히 도달되진 않아요
하지만 이 자외선은 오래 받게되면 화상을 입을수 있어요
이 자외선은 겨울이 되면 피부가 받는 영향이 적어요









어떠셨나요?

궁금증이 조금 풀리셨길 바라며 ^^

건강하고 예쁜 피부 잘 유지하시기 바랍니다