자몽을 먹을때 주의해야할 점! 아시나요?

안녕하세요?
과일의정석 입니다 ^^
즐거운 주말이 왔네요~


오늘은 생과일 자몽 주스를 먹었는데요
자몽만의 달콤 씁쓰름한 맛이 매력있죠~
향도 달콤하구요



하지만 자몽을 먹을때 주의하셔야 할점 아시나요?

제가 살짝 알려드릴게요

자몽은 당뇨 예방, 풍부한 비타민 함유로
몸에 좋은 과일이지만


고혈압이 있는 분들은 주의 하셔야 하는데요,

고혈압 약을 드시면서 자몽을 섭취하게 되면
자몽의 나린긴 이라는 성분이
약 효과를 약 3배나 더 증가시켜 준다고 해요

이로 인해 신장 문제, 불규칙한 심장 박동, 위출혈
문제 등으로 이어질 수 있어요

고지혈증 약을 꾸준히 먹을때
자몽을 많이 섭취하게 되면

자몽이 약의 혈중 농도를 높여주기 때문에
중성지방 조절에 장애를 일으키기도 하구요



약물 부작용 문제는 생명에 정말 중요하기 때문에
과일 드실 때에도
꼭 체크 하시고 드시기 바래요
^^